Calcular o IMC - Descubra o qual o seu Índice de Massa Corporal

O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.

Ele foi desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adoptado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Calcule aqui o seu IMC e veja em que grupo se enquadra na tabela abaixo. Deve adaptar o seu plano de treino de acordo com o seu IMC.

Indice de massa corporal
Descrição	Dados
Peso (kg) :
Altura  (cm) :
Indice de massa corporal (IMC)	Resultado:
Categoria	Resultado:
Faixa de peso ideal conforme a altura	Resultado:      a

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